THE LABORATORY

STOIC COACHING METHODS & NARRATIVES

Le Stoïcisme Opérationnel

Introduction.

De retour un dimanche soir, seul en voiture, je branchais la radio sur des parlotes pour être sûr de rester éveillé. Je commençais à regretter mon choix car l’invité était un philosophe. Et la voix douce mais assurée commence à expliquer qu’un des plus beaux exemples du stoïcisme c’est Rocky, le film, et particulièrement la scène où le boxeur combat le géant russe. Comment Rocky oublie la montagne de muscle qui lui
fait face pour ne considérer que ses atouts et ce qu’il maitrise. Je suis tombé dedans.
Être stoïcien ce n’est pas être stoïque.

Chacun a sa vision du stoïcisme.

Et cela a commencé il y a quelques siècles. A notre époque, ce qu’il y a d’extraordinaire c’est que l’on peut tous trouver le manuel d’Epictète gratuitement en ligne. C’est moins long qu’un roman d’Amélie Nothomb, presque aussi limpide, et les phrases simples ouvrent beaucoup d’axes de réflexion.
Ici les emprunts plus ou moins déformés sont puisés chez un historien de la philosophie dont l’influence a sidéré mon parcours. Il s’agit de Lucien Jerphagnon. Un érudit doté d’un sens de l’humour affuté. Je ne pourrais compter le nombre de fois où il a été ma dernière conscience avant le sommeil.

L’Epictète de Jerphagnon nous transmet un manuel de combat, loin de la résignation désespérée des caricatures habituelles. C’est l’art de rester invulnérable dans un monde qui nous échappe. Il ne s’agit pas d’une absence de sentiment, mais d’une absence de trouble. On est loin des philosophes sachant philosopher*, on est dans l’urgence vitale. Une notion clef, la prohairesis, la faculté de choisir, qui réduit le
monde à une ligne de démarcation radicale :
Ce qui dépend de nous / Ce qui ne dépend pas de nous.

Epictète, ancien esclave ayant subi toutes sortes de souffrances, manque certainement de douceur. La câlinothérapie n’est pas adaptée à son époque. Il enseigne plutôt la résistance intérieure. Et il considère son école de philosophie comme un dispensaire, on y vient car on souffre.

En quelques mots réducteurs :
L’homme est malheureux car il se trompe d’objectif. Il veut contrôler ce qui lui échappe (l’opinion des autres, la météo, la mort..) et néglige ce qu’il possède (sa pensée).

“Ce ne sont pas les événements qui troublent les hommes, mais les jugements qu’ils portent sur ces
événements.” – Épictète

Appliquer le stoïcisme au management, c’est transformer une équipe de “victimes des événements” en une unité de “maîtres de leur jugement”. Lucien Jerphagnon montrait souvent que les grands chefs romains utilisaient ces principes pour garder la tête froide sur le champ de bataille.
1 – Pourquoi le Stoïcisme en Entreprise ?
  • Réduire le stress et l’anxiété collective.
  • Améliorer la prise de décision par la rationalité.
  • Transformer l’échec en opportunité d’apprentissage.
  • Renforcer la cohésion autour de vertus communes.
2 – Les 3 Piliers du Manager Stoïcien
A. La Focalisation
  • Ce qui dépend de nous : Nos efforts, notre préparation, notre communication,
    notre réactivité, nos valeurs…
  • Ce qui ne dépend pas de nous : Le marché, la météo, les décisions des concurrents, le résultat final (une fois l’action terminée)…
L’application managériale :
  • Non-Stoïcien : “C’est une catastrophe, le client a détesté la présentation, nous sommes incompétents.”
  • Stoïcien : “Le client a rejeté la proposition en citant le prix et le délai. Analysons ces deux points pour la prochaine itération.”

3 – Guide de Mise en Place Pratique

Cela transforme l’anxiété vague en action concrète.

L’objectif n’est pas de culpabiliser, mais de corriger la trajectoire sans émotion négative.

4 – Les 4 Vertus Cardinales de l’Équipe

Conclusion pour le Manager

Fiche Atelier : “Maitriser l’Incertain” (Le Cercle de Contrôle)

Objectif : Réduire le stress collectif et rediriger l’énergie de l’équipe vers des actions
concrètes.

Durée : 45 – 60 minutes.

Matériel : Un grand tableau blanc (ou paperboard), des Post-its (une seule couleur),
des marqueurs.

1 – Introduction (10 min)

Le Pitch de l’animateur :

“Nous traversons une période complexe.
Le plus souvent notre stress vient du sentiment d’impuissance face à des éléments que nous ne maîtrisons pas.
Nous devons faire le tri pour arrêter de gaspiller notre énergie et nos ressources sur ce qui ne nous fait pas avancer.”

L’Exercice (Brainstorming négatif) :

2 – La Cartographie Stoïcienne (15 min)

Mise en place :

Sur le tableau blanc, dessinez trois cercles concentriques (comme une cible de tir à l’arc).

L’Action :

Invitez l’équipe à venir coller leurs Post-its dans la zone correspondante, un par un, en expliquant pourquoi.

Rôle crucial du Facilitateur (Le Challenge) :

L’équipe aura tendance à surestimer son contrôle. Vous devez agir comme le philosophe stoicien strict.

3 -Le Plan de Bataille (20 min)

Une fois le tableau rempli, analysez chaque zone avec l’équipe pour définir les actions.

A. La Zone Hors Contrôle (L’Extérieur)

Ce sont les Post-its : “La crise économique”, “La météo”, “L’humeur du directeur général », « la réglementation »

C. La Zone de Contrôle (Le Cœur)

Ce sont les Post-its : “Nos horaires”, “La relecture des documents”, “Notre ton par email”, “La priorisation de nos tâches”.

B. La Zone d’Influence (Le Milieu)

Ce sont les Post-its : “La décision du client”, “La motivation d’une autre équipe”, “Le délai de livraison”.

4 – Conclusion (5-10 min)

Synthèse :

Sur le tableau montrez que beaucoup de stress se situait à l’extérieur.

Le Mantra à afficher :

“Nous acceptons ce qui est hors de la zone, nous influençons ce qui est au milieu, et nous excellons dans ce qui est au centre.”

Stoicisme :
Principe Clé : Notre liberté et notre bonheur ne résident que dans les choses qui dépendent de notre propre volonté. Se concentrer sur ce qui ne dépend pas de nous conduit inévitablement au trouble, à la frustration et au malheur.
La distinction entre ce qui dépend de nous et ce qui n’en dépend pas est la clé pour atteindre la liberté intérieure et l’ataraxie (absence de trouble).

Interventions sur les marchés actions européens

Glossaire :

Pourquoi investir sur un titre ?

Les signaux d’investissement

Symétrie du risque
L’approche statistique : DISS

Autres éléments d’appréciation : potentiel de variation historique

La capacité de réaction du titre, amplitude de ses évolutions historiques. En effet des titres en DIP mais qui bougent peu vont consommer du potentiel et risquent de ne pas contribuer à l’amortissement moyen d’une mauvaise pioche.

Ralentissement de la dynamique absolue entamée déjà sur plusieurs mois et inversion de la dynamique relative : l’énergie se tarit. La prudence de l’approche statistique incite à réduire ce risque.

REMARQUES

Titre par titre la DIP ne constitue pas une certitude de performance, et il faut être vigilant de manière agnostique, et couper les positions rapidement.

C’est l’ensemble de la sélection qui représente l’investissement. La bonne intégration de cet élément évite toute inflation d’égo.

Les RSI relatifs ne sont qu’une confirmation de l’accumulation d’information positive.

On peut considérer que l’augmentation ou la diminution du nombre de titres éligibles constitue une indication sur la tendance du marché. Ce n’est que partiellement pertinent dans la mesure où l’approche statistique d’investissement est équipondérée alors que la performance des marchés est mesurée pondérée des poids des capitalisations boursières. Quelques gros contre pieds sont déjà apparus par exemple lorsque deux secteurs sont très en pointe alors que l’ensemble du marché corrige.

Ne pas être troublé par les effets de concentration sectorielle. Rester concentré sur les éléments statistiques. Les statistiques n’expliquent pas.

Investiguer sur les opérations financières en cours qui peuvent perturber le signal initial et limiter le potentiel.

Attention les titres avec l’état au capital sont à bannir statistiquement.